आज के इस लेख में हम होठों का कालापन कैसे दूर करें, इसके बारे में जानेंगे, यदि किसी भी कारण से आपका होठ काला हो गया है और आप होठों का कालापन से छुटकारा पाना चाहते है तो इस लेख में बहुत से टिप्स बताएं गये है जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकता है।
स्वस्थ गुलाबी होंठ व्यक्ति के चेहरे को और भी आकर्षक बनाते हैं। होंठ प्राकृतिक रूप से सुंदर होते हैं लेकिन सूरज की यूवी किरणें, धूम्रपान, कैफीन और बढ़ती उम्र, वायु प्रदूषण और पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना, मृत त्वचा कोशिकाओं का बनना जैसी चीजें हमारे होंठों को काला कर सकती हैं। क्योंकि होंठों की त्वचा सबसे पतली और सबसे संवेदनशील होती है। आइये अब जानते हैं अपने होठों का कालापन कैसे दूर करें:
होठों का कालापन कैसे दूर करें
अक्सर हम अपने चेहरे पर क्रीम तो लगा लेते है लेकिन उन हिस्सों को भूल जाते हैं जिसे देखभाल और ध्यान देने की जरूरत होती है। जिस तरफ चेहरा में क्रीम लगते हैं वैसे ही होठ को ध्यान देने की आवश्यकता है। अपने होठों की देखभाल के लिए आपको बस हर दिन 10 से 15 मिनट देने होंगें और आप निश्चित रूप से कालापन को ठीक कर सकते हैं और स्वस्थ गुलाबी होंठों को वापस पा सकते हैं। होठों का कालापन हल्का करने के कुछ प्राकृतिक तरीके हैं, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं पर बिना पैसा खर्च किए काले होंठों को कैसे हल्का कर सकते है, तो यहां कुछ आसान तरीके हैं जो आप स्वयं घर पर ही कर सकते हैं और मुलायम, खुबसूरत होठ पा सकते हैं।
honey and sugar scrub
शहद और चीनी का उपयोग होठों का कालापन को कम करने के लिए कर सकते है। यह होंठों का कालापन दूर कर चिकना बनाता है। चीनी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो होठों को धूप से होने वाले नुकसान से बचाती है। चीनी में ग्लाइकोलिक एसिड होता है, जो होंठों को मुलायम बनाता है और वातावरण में मौजूद विषाक्त पदार्थों से उनकी रक्षा करता है।
शहद होंठों का रंग हल्का करने में मदद करता है क्योंकि इसमें एंजाइम होते हैं। शहद स्वस्थ तरीके से होठों को नम रखने में भी मदद करता है।
लगाने का तरीका:
- स्क्रब बनाने के लिए एक चम्मच चीनी और एक चम्मच शहद को अच्छे से मिलाएं।
- इसे अपने होठों पर एक मिनट के लिए धीरे से रगड़ें और कुछ मिनट छोड़ दें।
- फिर इसे पानी से धो लें। फिर अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र लगा लें।
- आप अच्छे परिणाम चाहते हैं तो इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो या तीन बार कर सकते हैं।
गुलाब की पंखुड़ियां और दूध (rose petals and milk)
गुलाब की पंखुड़ियां और दूध दोनों ही आपके होठों को मुलायम और कालापन दूर करने का प्राकृतिक उपाय हैं। गुलाब का अर्क आपके होठों की नमी के स्तर और स्वास्थ्य को वापस संतुलन में लाता है। अगर आपके होंठ रूखे हैं तो दूध के साथ, काले, रूखे होंठों को ठीक करने का शानदार तरीका हैं।
लगाने का तरीका:
- आधा कप दूध में 5 या 6 गुलाब की पंखुड़ियां रात भर भिगो दें।
- सुबह दूध में से पंखुड़ियां निकाल कर मैश करके पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपने होठों पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर इसे पानी से धो लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें।
- गुलाब की पंखुड़ियां होठों पर कोमल होती हैं, इसलिए आप इसका उपयोग हर दिन कर सकते हैं। यदि आप इसे रात में करते हैं तो परिणाम अधिक तेज़ी से दिखाई देंगे।
Milk and turmeric pack
हल्दी का उपयोग सिर्फ त्वचा को चमकदार बनाने के अलावा और भी बहुत से उपयोग है, जिन लोगों के होंठ काले होते हैं, हल्दी और दूध मिलकर काले धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और आपके होंठों को उनके प्राकृतिक रंग में वापस लाते हैं। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए हल्दी और दूध के पेस्ट का स्क्रब करना अच्छा है।
लगाने का तरीका:
- एक चम्मच दूध में आधा चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपने होठों पर लगाकर करीब 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- जब पेस्ट सूख जाए तो हल्का गर्म पानी से धो लें।
- फिर एक लिप बाम लगाएं जो उन्हें नम बनाए रखेगा।
बर्फ के टुकड़े
बर्फ के टुकड़े को अपने होठों में रगड़ने से होठ नम और ताजा रहता है। बर्फ के टुकड़े न केवल आपके होंठों को नम रखते हैं, बल्कि लिप्स के कालापन को कम करके उन्हें मुलायम और कोमल भी बनाते हैं।
सरसों का तेल
सरसों का तेल बहुत मॉइस्चराइजिंग होता है और रूखे और काले होंठों को हल्का करने में मदद करता है और उन्हें चिकना और झुर्रियों से मुक्त कर सकता है। अपने रुखे, फटे होठों पर सरसों के तेल की कुछ बूंदें डालकर हल्के हाथों से मालिश करें और होठ को मुलायम बनाएं।
दूध की मलाई
दूध की मलाई में थोड़ा सा केसर मिलाकर अपने होठों पर लगाएं। होठों के कालेपन को दूर करने का यह पुराना तरीका है। इसे आप दिन में कई बार और रात को सोने से पहले भी लगा सकते हैं।
चुकंदर रस (beetroot juice)
अगर आपने कभी चुकंदर खाया है, तो आप जानते हैं कि यह आपकी जीभ से लेकर आपके दांतों तक सब कुछ गुलाबी कर देता है। चुकंदर न केवल प्राकृतिक रूप से लाल होता है, बल्कि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करता है। चुकंदर में लाल रंग के वर्णक होते हैं जो आपके होंठों का कालापन दूर करने में मदद करते हैं।
लगाने का तरीका:
- चुकंदर का इस्तेमाल चुकंदर को आधा काटकर अपने होठों पर मलें।
- आप चुकंदर का रस भी निकाल सकते हैं और इसे शहद के साथ मिलाकर अपने होठों पर लगा सकते हैं।
- फिर 3 से 4 मिनट बाद इसे पानी से धो लें।
नींबू और चीनी
नींबू एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है जो होंठों को हल्का बनाने में मदद करता है, और चीनी एक अच्छा एक्सफोलिएंट है जो मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है।
लगाने का तरीका:
- नींबू के एक टुकड़े को आधा काट लें और उस पर चीनी छिड़कें।
- फिर लगभग दो से तीन मिनट के लिए नींबू के टुकड़े को अपने होठों पर रगड़ें।
- इस उपचार को अपने होठों के लिए हर तीन दिन में इस्तेमाल कर सकते हैं।
- अगर आपके होठों के आस-पास की त्वचा बहुत संवेदनशील या फटी हुई है तो इसका इस्तेमाल न करें। नींबू अम्लीय होने के कारण जलन, खुजली हो सकती है।
पुदीने के पत्ते और नींबू रस
सूखे और बेजान होठों को फिर से जीवंत करने के लिए पुदीने की पत्तियां बहुत अच्छी होती हैं। वे होंठों को उनका प्राकृतिक गुलाबी रंग वापस देने के लिए मॉइस्चराइज़ करते हैं। पुदीना में निकोटीन होने के कारण काले धब्बों और दागों से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। पुदीने का अर्क प्रदूषण और खराब मौसम से होने वाले नुकसान को भी ठीक कर सकता है।
लगाने का तरीका:
- पांच या छह पुदीने के पत्तों को पीसकर आधा नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण में शहद की कुछ बूँदें डालें ताकि आपके होंठों पर लगाने में आसानी हो, 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर इसे पानी से धो लें और लिप बामलगा लें।
दूध और अनार के दाने लगाएं
अनार को आप खाते हैं यह तो सब जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं? कि अनार आपके होंठों का कालापन को कम करने में भी इसका उपयोग कर सकते है। अनार के दानों में प्यूनिकलगिन नामक रसायन मेलेनिन को बनने से रोकता है। यह रंजकता से छुटकारा पाने में मदद करता है और धूप में रहने पर होंठों को काला होने से बचाता है।
लगाने का तरीका:
- लगभग आधा कप अनार के दानों को पीसकर इसमें दूध मिलाएं और पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपने होठों पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसके सूखने के बाद इसे हल्का गर्म पानी से धो लें।
होठों पर स्ट्रॉबेरी लगाएं
स्ट्रॉबेरी विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो होंठों को बेहतर बनाती है। होंठों को काला होने से बचाते हैं। वैसे तो मार्केट में स्ट्रॉबेरी बाम भी आता है लेकिन जल्दी रिजल्ट पाने के लिए पाने के लिए आप स्ट्रॉबेरी को सीधे अपने होठों पर लगा सकते हैं।
लगाने क तरीका:
- एक स्ट्रॉबेरी लें और उसे मिक्सी में पिस लें फिर उसमे एक चम्मच शहद मिलाएं।
- आप इसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें भी डाल सकते हैं।
- इस मिश्रण को अपने होठ पर लगायें और 3 से 4 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर पानी से धो लें।
- इसे आप हफ्ते में दो से तीन बार लगा सकते हैं।
बादाम का तेल और नींबू का रस
बादाम का तेल होंठों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें फटने से बचाता है, जबकि नींबू प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है जो होंठों को हल्का करता है और उन्हें प्राकृतिक रूप से कोमल और गुलाबी बनाता है।
लगाने का तरीका:
- लगभग एक चम्मच बादाम के तेल में थोड़ा नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें।
- फिर पानी से धो लें।
एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा में भरपूर मात्रा में विटामिन ई होता है, जो त्वचा में नमी वापस लाने में मदद करता है। इसमें सुखदायक गुण भी होते हैं जो रुखे या फटे होंठों को ठीक करने में मदद करते हैं। यह नई कोशिकाओं को बढ़ने में मदद करता है, जो आपके होंठों का कालापन कम करके प्राकृतिक गुलाबी रंग देता है।
लगाने का तरीका:
- एलोवेरा जेल लगाने के लिए पत्ते से जेल को चम्मच से निकाल लें
- आप चाहे तो उसमें नारियल के तेल या जैतून के तेल की कुछ बूँदें डालें।
- इसे एक कंटेनर में डालकर फ्रिज में रख दें। फिर कुछ समय बाद अपने होठ में लगाएं।
- आप इसे एक दिन में जितनी बार चाहें लिप बाम के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
इन्हें भी देखें
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होंठ काले होने के कारण
होंठ काले होने के कई सारे कारण होते हैं, अगर आपको कारण के बारे में जानकारी होगी तो अपने लिप्स को काला होने से बचा सकते हैं। आइये होंठ काले क्यों होते हैं इनके बारे में जानते हैं:
विटामिन की कमी
विटामिन बी12 की कमी होंठों के काले होने के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है। यदि आप में विटामिन बी 12 की कमी है तो आपके होंठों पर काले धब्बे हो सकते हैं। इससे बचाव के लिए आप विटामिन बी 12 वाले अधिकांश खाद्य पदार्थ जानवरों के मांस, अंडे, चिकन, मछली, मशरूम ले सकते हैं।
पानी की कमी
पर्याप्त पानी न मिलने पर होंठ अपना रंग खो सकते हैं। अपने होठों को शुष्क, या फटने से बचाने के लिए उन्हें हर समय नम रखना महत्वपूर्ण है। होठों और शरीर को नम रखने के लिए पानी बहुत जरूरी है इसलिए पर्याप्त पानी लेना चाहिए।
दवाई (Medication)
त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के बिना गलत दवाएं या ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने से काले होंठ हो सकते हैं। जब आप गलत क्रीम का इस्तेमाल करते हैं तब भी हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है
धूम्रपान और शराब
धूम्रपान और शराब भी होठ के कालापन के कारणों में से एक है प्रतिदिन शराब, तंबाकू का सेवन करने से होंठ पर काले धब्बे हो जाते हैं।
एलर्जी
मेकअप, लिपस्टिक, हेयर डाई, टूथपेस्ट और अन्य चीजें एलर्जी का कारण बन सकती हैं, जो आपका होठ को काला कर सकती हैं जिससे आपके होठ पर काले धब्बे हो सकते हैं।
आज के इस लेख में हमने होठों का कालापन कैसे दूर करें, इसके टिप्स एंड ट्रिक के बारे में जाना, उम्मीद है यह लेख आपको पसंद आया होगा यदि पसंद आया हो तो अपने दोस्तों के साथ शेयर करें।
