आजकल ज्यादातर लोग अपने पतले बालों से परेशान रहते हैं क्योंकि बालों का पतला होना और झाड़ना दिनों-दिन बढ़ता जा रहा है हमारा लाइफ स्टाइल सही न होने के कारण और मार्केट में बहुत से ऐसे प्रोडक्ट्स हैं जो पतले बालों को घना करने का वादा करते हैं और हम इस बात को सही मानकर केमिकल्स वाला प्रोडक्ट यूज़ करते हैं जिनसे बाल घना होने के बजाय और भी पतले होने लगते हैं। ऐसे में हमें अपने बालों को ज्यादा केयर करने की जरूरत होती है। आप ऐसे घरेलू नुस्खा को अपनाएं जो आपके बालों के लिए अच्छा हो, तो चलिए इस लेख में हम पतले बालों को घना बनाने के घरेलू उपाय के बारे जानेंगे।
आपके बालों को घना करने के कई प्राकृतिक तरीके भी हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं, जो पतले बालों को मोटा और घना बनाने में मदद कर सकते हैं। पतले बालों को घना दिखाने में कारगर हैं ये 7 घरेलू नुस्खे, जो आसान लगे उसे आजमा लें:
बालों को घना और मोटा बनाने के लिए लगाएं एलोवेरा
एलोवेरा का इस्तेमाल पतले बालों को घना बनाने सहित कई कामों के लिए किया जाता है।एलोवेरा जेल में एंजाइम होते हैं जो आपके बालों को बढ़ने में मदद कर सकते हैं और आपकी स्कैल्प को स्वस्थ रख सकते हैं। एलोवेरा से अपने बालों को मोटा बनाने के लिए बस जेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए जेल से स्कैल्प की मसाज करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गुनगुना पानी से बालों को धो लें।
नारियल तेल का इस्तेमाल करें
पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए आप अपने बालों में नारियल तेल लगाएं यह बालों के लिए सबसे बढ़िया प्राकृतिक उपचार है। इसमें बहुत अधिक फैटी एसिड होते हैं, जो आपकी स्कैल्प के लिए अच्छे होते हैं और बालों को बढ़ने में मदद कर सकते हैं। नारियल के तेल का उपयोग करने के लिए, आपको इसे हल्का गर्म करना होगा और कुछ मिनट के लिए अपने स्कैल्प और बालों में मालिश करनी होगी। इसे आप सप्ताह में 3 बार शैम्पू करने से पहले लगाएं।
प्याज के रस का इस्तेमाल
पतले बालों को घना दिखाने में कारगर हैं प्याज का रस, आपको प्याज के रस का इस्तेमाल करना चाहिए। इसमें मौजूद सल्फर नए बाल उगाने और उगे हुए बालों को पोषण देने का काम करता है, प्याज का रस निकालने के लिए एक प्याज को पीस लें और उसका रस निकाल लें। कुछ मिनट के लिए अपनी उंगलियों की मदद से स्कैल्प और बालों में रस की मालिश करें। इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर एक सौम्य शैम्पू से बालों को धो लें।
गुड़हल बनाएं बालों को मोटा
गुड़हल घरेलू उपायों में से है तो आप इसे भी बालों को घना और मोटा करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं यह बालों के लिए अच्छा होता है। हेयर मास्क बनाने के लिए गुड़हल का फूल लें और बालों में अप्लाई करें, बालों में लगाने के बाद इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें फिर शैम्पू से धो लें। अच्छा रिजल्ट के लिए इसे आप सप्ताह में दो या तीन बार लगा सकते हैं।
अंडे का इस्तेमाल
पतले बालों को घना बनाने के लिए आप अंडे का इस्तेमाल करें यह प्रोटीन से भरपूर होते हैं, यह बालों को स्वस्थ तरीके से बढ़ने के लिए मदद करती है। अपने बालों को घना करने के लिए, एक कटोरी में दो अंडे फेंटें और इस मिश्रण को अपने बालों में कुछ मिनट के लिए रगड़ें। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धोने के लिए एक सौम्य शैम्पू का प्रयोग करें।
मेथी दाना लगाएं
पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए आप मेथी का दाना अपनाएं। यह न केवल बालों को घना बनाता है बल्कि प्राकृतिक रूप से आपके बालों को रेशमी और चमकदार बनाता है। मेथी दाना में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होते हैं।ये बीज बालों के रोम को मजबूत करके, बालों के विकास में सुधार करता है और बालों को घना एवं मोटा बनाता है।
ऐसे लगाएं मेथी दाना
एक चम्मच मेथी के दानों को कम से कम 12 घंटे या रात भर के लिए पानी में भिगो दें अगली सुबह इसे ग्राइंडर में डालकर बारीक पेस्ट बना लें। पतला पेस्ट बनाने के लिए, थोड़ा पानी डालें। अच्छी तरह मिलाने के बाद, इसे बालों और स्कैल्प में अच्छी तरह से लगाते हुए मसाज करें और 30 मिनट तक रहने दें, फिर धो लें।
दही का इस्तेमाल करें
पतले बालों को घना बनाने के घरेलू उपाय में दही बहुत बढ़िया काम करता है। दही प्रोटीन और अमीनो एसिड का अच्छा स्रोत है, जो बालों को घना करता है। इसके साथ ही दही में भरपूर मात्रा में प्रोबायोटिक्स और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। दही को सीधे स्कैल्प पर लगाएं, इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे शैंपू से धो लें। अच्छे परिणामों के लिए, इसे हफ्ते में एक या दो बार लगाएं।
सवाल जवाब
बालों को पतला होने से बचाने के लिए बालों की सही देखभाल, शैम्पू की सही मात्रा संतुलित आहार लें, तनाव से बचें।
बायोटिन नामक विटामिन बी स्वस्थ बालों के लिए सबसे अच्छा विटामिन है। यह सोयाबीन, साबुत अनाज, हरी पत्तेदार सब्जियों, अंडे और नट्स में पाया जा सकता है। इसके अलावा विटामिन ए, सी, डी और ई भी बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद होते हैं।
हाँ, नारियल का तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है और आपके बालों को लंबा और मजबूत बनाता है। हफ्ते में 3 बार शैम्पू करने से पहले हल्का गर्म करने नारियल तेल लगाएं।
आज के इस लेख में हमने पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए घरेलू उपाय के बारे में जाना, उम्मीद है इस लेख को पढने के बाद आप भी अपने बालों को मोटा करने के लिए इन घरेलू उपाय को अवश्य आजमाएंगे ।